Hier findest du meine
Specialangebote


Kakaozeremonie
Selbstliebe
Ankommen. Fühlen. Verbinden. Sein.
Mit offenem Herzen zu dir.
Manchmal braucht es keinen weiteren Schritt nach außen, sondern einen liebevollen Weg zurück zu dir selbst.
Diese Kakao Zeremonie lädt dich ein, für einen Vormittag aus dem Alltag auszusteigen, langsamer zu werden und dir selbst wieder bewusst zu begegnen. In einem geschützten Raum verbinden wir die herzöffnende Atmosphäre des zeremoniellen Kakaos mit sanftem Yin Yoga, Journaling, Momenten der Stille und Austausch.
Im Mittelpunkt steht die Selbstliebe – nicht als etwas, das du erreichen oder lernen musst, sondern als Einladung, dich wahrzunehmen: mit allem, was gerade da ist. Deinen Körper zu spüren. Deinem Herzen zuzuhören. Weicher mit dir zu werden.
Der Kakao begleitet uns dabei durch die Zeremonie und schafft einen besonderen Rahmen für Verbindung und bewusstes Innehalten.
Im Yin Yoga darf dein Körper zur Ruhe kommen und loslassen.
Beim Journaling entsteht Raum für deine Gedanken, Gefühle und das, was vielleicht schon länger gehört werden möchte.
Du brauchst keine Yoga-Erfahrung und musst auch noch nie an einer Kakao Zeremonie teilgenommen haben. Du darfst einfach so kommen, wie du bist.
Neuer Termin folgt
Soulwave Studio · Hellbrunnerstraße 18 · Anif
Kosten: 55 € · begrenzte Plätze
Eine Reise zurück zu dir.
Mehr Liebe. Für dich. Für die Welt. ♡
!WICHTIG! Zeremonieller Kakao enthält natürlicherweise Koffein und Theobromin. Wenn du schwanger bist, Medikamente – insbesondere Antidepressiva – einnimmst oder gesundheitliche Vorerkrankungen hast, kläre bitte vor deiner Teilnahme mit deiner Ärztin/deinem Arzt oder deiner Hebamme ab, ob und in welcher Menge Kakao für dich geeignet ist. Gerne finden wir für die Zeremonie eine passende Alternative.
Mama Baby Yoga
5 Wochen für Dich und Dein Baby
Mama-Baby-Yoga 🤍
Weil es nicht darum geht, nach der Geburt möglichst schnell wieder „fit“ zu sein.
Sondern darum, wieder bei dir anzukommen.
Dein Körper hat Unglaubliches geleistet.
Dein Alltag hat sich verändert. Und plötzlich dreht sich so vieles um dieses kleine Wesen in deinen Armen.
Im Mama-Baby-Yoga darf es für einen Moment auch wieder um dich gehen – und gleichzeitig darf dein Baby einfach dabei sein.
Start ist Dienstag, der 03. November 2026 um 09.00 bis 10.00 Uhr
Mindestteilnehmer: 4 Frauen
Maximum: 6 Frauen, so bleibt es ein kleiner und persönlicher Kreis.
Matten, Bolster & Decken sind im Studio vorhanden.
Kosten: 105€
Das Studio befindet sich im Untergeschoss, das du mit deinem Kinderwagen über den Lift gut erreichen kannst.
Für weitere Infos, melde dich gerne jederzeit.
Anmeldung ist bis zum 27. 10. 2026 möglich.


Aromayoga
Entspannung für Körper, Geist & Seele
Tauche ein in eine wohltuende Auszeit, in der sanfte Yogaübungen, bewusste Atmung und die Kraft ätherischer Öle miteinander verschmelzen.
Die ausgewählten Düfte begleiten dich durch deine Yogapraxis, laden zum Loslassen ein und schenken dir Momente voller Ruhe, Achtsamkeit und neuer Energie. Nach einer kleinen gemeinsamen Snack/Teepause, schließen wir unseren Kreis mit einer wohltuenden AromaTouch Handmassage ab.
Atme tief ein, lass den Alltag hinter dir und genieße deine Zeit nur für dich.
Datum: 14.11. 2026
Uhrzeit: 10.00 - ca. 14.00 Uhr
Maximum: 8 Frauen, so bleibt es ein kleiner und persönlicher Kreis.
Matten, Bolster & Decken sind im Studio vorhanden.
Kosten: 55€
Für weitere Infos, melde dich gerne jederzeit.
Kinderyoga & Mama-Kindyoga
Gemeinsam bewegen, lachen, entspannen und wertvolle Zeit miteinander verbringen.
Beim Kinder-Yoga und Mama-Kind-Yoga stehen Freude an der Bewegung, Fantasie und das gemeinsame Erleben im Mittelpunkt.
Auf spielerische und liebevolle Weise entdecken wir die Welt des Yoga.
Wir verwandeln uns in Tiere, reisen durch fantasievolle Geschichten, probieren einfache Yogaübungen aus und lernen, unseren Körper bewusst wahrzunehmen.
Beim Mama-Kind-Yoga genießen wir zusätzlich die besondere Zeit miteinander. Spielerische Partnerübungen, kleine Massagen, Atemübungen und gemeinsame Entspannungsmomente stärken die Verbindung zwischen Mama und Kind.
So kann eine Yogastunde aussehen:
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Spielerisches Ankommen und ein kleines Begrüßungsritual
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Fantasievolle Yoga-Geschichten und kindgerechte Bewegungsübungen
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Lustige Partnerübungen und gemeinsame Momente
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Kleine Achtsamkeits- und Atemübungen
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Eine gemütliche Entspannungsreise zum Abschluss
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Hier darf gelacht, ausprobiert, geträumt und einfach Kind sein werden – ganz ohne Leistungsdruck.
Die Yogastunden finden ungefähr einmal im Monat statt. Die aktuellen Termine werden rechtzeitig bekannt gegeben.
Ich freue mich auf viele kleine und große Yogamomente mit euch!
Preis:
Kinderyoga 18€/Stunde - max. 6 Yogis
Mutter-Kind-Yoga 25€ / Stunde - max. 4 Erwachsene/Kind - Paare
Termine:
27.10. Kinderyoga - 10.00 Uhr - 11.30 Uhr
29.12. Mutter- Kind- Yoga - 10.00 Uhr - 11.30 Uhr



